TAILIEUCHUNG - Lựa chọn và ứng dụng bài tập bổ trợ trong giảng dạy kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân cho sinh viên chuyên ngành Giáo dục thể chất Trường Đại học sư phạm Hà Nội

Nghiên cứu đã lựa chọn được 34 bài tập thuộc 5 nhóm bổ trợ chuyên môn để nâng cao hiệu quả tập luyện kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân cho đối tượng sinh viên chuyên ngành Giáo dục thể chất. Qua quá trình thực nghiệm sư phạm với thời gian 04 tháng, đề tài đã xác định được hiệu quả rõ rệt của hệ thống các bài tập bổ trợ chuyên môn đã lựa chọn trong giảng dạy kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân cho đối tượng nghiên cứu. | - Sè 2 2024 LÖÏA CHOÏN VAØ ÖÙNG DUÏNG BAØI TAÄP BOÅ TRÔÏ TRONG GIAÛNG DAÏY KYÕ THUAÄT NHAÛY XA ÖÔÕN THAÂN CHO SINH VIEÂN CHUYEÂN NGAØNH GIAÙO DUÏC THEÅ CHAÁT TRÖÔØNG ÑAÏI HOÏC SÖ PHAÏM HAØ NOÄI Trương Thị Hồng Tuyên 1 Tóm tắt Bằng các phương pháp nghiên cứu khoa học ứng dụng trong lĩnh vực TDTT tác giả đã lựa chọn được 34 bài tập thuộc 5 nhóm bổ trợ chuyên môn để nâng cao hiệu quả tập luyện kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân cho đối tượng sinh viên chuyên ngành Giáo dục thể chất. Qua quá trình thực nghiệm sư phạm với thời gian 04 tháng đề tài đã xác định được hiệu quả rõ rệt của hệ thống các bài tập bổ trợ chuyên môn đã lựa chọn trong giảng dạy kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân cho đối tượng nghiên cứu. Từ khóa Bài tập bổ trợ nhảy xa ưỡn thân Trường Đại học Sư phạm Hà Nội. Selecting and applying supplementary exercises in teaching long jump techniques for students majoring in Physical Education at Hanoi National University of Education Summary Using applied scientific research methods in the field of physical education and sports the project selected 34 exercises belonging to 5 professional support groups to improve the effectiveness of practicing long jump techniques for specialized students. Department of Physical Education. Through a 4-month pedagogical experiment the project has determined the clear effectiveness of the system of selected professional supplementary exercises in teaching long jump techniques for research subjects. Keywords Additional exercises long jump and stretching Hanoi National University of Education. ÑAËT VAÁN ÑEÀ độ chạy đà không cao đồng thời chạy đà không Nhảy xa kiểu ưỡn thân bao gồm các động tạo được tư thế chuẩn bị cho giậm nhảy. tác phức tạp song kỹ thuật này đạt hiệu quả cao - Giai đoạn giậm nhảy đã thực hiện không hơn so với các kiểu nhảy xa khác do tư thế bay hết sức giậm nhảy bị lao góc độ giậm nhảy nhỏ và các động tác thực hiện trong quá trình chuyển quá không đẩy được hông không ưỡn được động đã giữ cho cơ thể bay được thăng bằng ổn thân .

• Thể dục thể thao
• Thể dục thể thao trường học
• Kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân
• Giáo dục thể chất
• Nhảy xa kiểu ưỡn thân
• Bài tập bổ trợ chuyên môn
• Luyện tập thể dục thể thao
• Huấn luyện thể thao
• Giáo dục thể dục thể thao
• Tâm lý thể dục thể thao
• Dinh dưỡng trong thể thao
• Khoa học thể dục thể thao
• Khoa học thể thao
• Thể dục thể thao ngoại khóa
• Công tác thể dục thể thao
• Quản lý thể dục thể thao
• Bài viết về thể thao
• Thể dục thể thao quần chúng
• Hoạt động ngoại khoá thể dục thể thao
• Phương pháp thể dục thể thao
• Phong trào tập luyện thể dục thể thao
• Đo lường thể thao
• Quản lí khoa học thể dục thể thao
• Đào tạo nhân thực ngành Thể thao
• Giáo dục đại học
• Lý luận và thực tiễn thể dục thể thao
• Giáo dục đại học Việt Nam
• Tập luyện thể dục thể thao
• Hoạt động thể dục thể thao ngoại khóa
• Thể dục thể thao
• Hoạt động tập luyện thể dục thể thao
• Biện pháp nâng cao tính tích cực
• Môn tâm lý học thể dục thể thao
• Đại học Sư phạm Thể dục Thể thao Hà Nội
• Ứng dụng toán thống kê trong tâm lý học
• Chuyên ngành Karate
• Đại học Thể dục thể thao Bắc Ninh
• Câu lạc bộ thể dục thể thao
• Thể dục thể thao ngoại khoá
• Hoạt động thể dục thể thao
• Nhu cầu luyện tập thể dục thể thao
• Công tác giáo dục thể chất
• Giảng dạy môn Giáo dục thể chất
• Hiệu quả hoạt động thể dục thể thao
• Trường Đại học Sư phạm Đại học Thái Nguyên
• Sinh viên không chuyên thể dục thể thao
• Nghiên cứu khoa học giáo dục thể chất
• Câu lạc bộ thể dục thể thao ngoại khóa
• Xây dựng câu lạc bộ thể dục thể thao
• Tỉnh Bắc Ninh
• Tập luyện thể thao ngoại khóa
• Sinh viên chuyên ngành bóng bàn
• Trường Đại học Thể dục thể thao Bắc Ninh
• Thể thao ngoại khóa
• Hoạt động thể thao ngoại khóa
• Hoạt động câu lạc bộ thể dục thể thao
• Nâng cao ý thức tập luyện thể thao
• Các trường đại học thể dục thể thao
• Thích ứng với biến đổi khí hậu
• Đào tạo huấn luyện viên thể thao
• Giảng dạy thể dục thể thao
• Phát triển câu lạc bộ thể dục thể thao
• Nguyện vọng tập luyện thể dục thể thao
• Sinh viên trường Đại học Kỹ thuật Công nghiệp
• Sinh viên trường Đại học Thái Nguyên
• Tạp chí khoa học Cảnh sát nhân dân
• Phát triển thể chất
• Quá trình giáo dục thể chất
• Học thuyết giáo dục toàn diện
• Thói quen tập luyện thể dục
• Phương pháp giáo dục thể chất
• Đào tạo thể thao
• Thể thao trường học
• Phát triển sự nghiệp thể dục thể thao
• Xây dựng chương trình giảng dạy
• Hoạt động thể thao giải trí
• Thể thao giải trí của giảng viên
• Thể thao giải trí
• Thực trạng hoạt động thể thao
• Dinh dưỡng thể thao